Feel Good Scale

Feel Good Scale JJW 2017

First presented during Physiocouch event Rennes 2017. Based on the idea that when we really want to elaborate our focus within therapy towards positive, possible and doable directions, we might need add  “feel good” focus next to a “pain” focus. This might help also to monitor increase in stead of decrease.. Off course not always suitable, but why not add it to our lines of thought and repertoire.




  1. Prachtig meetinstrument, ik ga hem zeker gebruiken tijdens mijn stage en hij staan al verwerkt in mijn fysiotherapeutisch verslag. Wanneer gaan jullie hem publiceren?

    De Feeling Scale (FS) heb ik verder nog kunnen vinden. het is een iets andere vorm maar met het zelfde doel.
    “While participating in exercise, it is common to experience changes in mood. Some individuals find exercise pleasurable, whereas others find it to be unpleasant. Additionally, feeling may fluctuate across time. That is, one might feel good and bad a number of times during exercise. Scientists have developed this scale to measure such responses.”
    Zie: http://cw.routledge.com/textbooks/9780415366656/downloads/fs.pdf

    Hardy & Rejeski hebben hier ook een mooi artikel over geschreven:
    Hardy, C. J., & Rejeski, W. J. (1989). Not What, But How One Feels: The Measurement of Affect During Exercise. Journal Of Sport & Exercise Psychology, 11(3), 304.

    Ook in dit artikel wordt de Feeling Scale (FS)
    Backhouse, S. H., Ekkekakis, P., Biddle, S. H., Foskett, A., & Williams, C. (2007). Exercise Makes People Feel Better But People Are Inactive: Paradox or Artifact?. Journal Of Sport & Exercise Psychology, 29(4), 498-517.



Geef een reactie

Vul je gegevens in of klik op een icoon om in te loggen.

WordPress.com logo

Je reageert onder je WordPress.com account. Log uit /  Bijwerken )

Google photo

Je reageert onder je Google account. Log uit /  Bijwerken )


Je reageert onder je Twitter account. Log uit /  Bijwerken )

Facebook foto

Je reageert onder je Facebook account. Log uit /  Bijwerken )

Verbinden met %s